你好,肝脏疾病,淋巴回流受阻,低蛋白血症等都会有这样的症状,保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步,慢跑,健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力,选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少盐为原则。