健康指导:您好,杏仁粉是杏仁的一种深加工产品,含有丰富的纤维质、磷、铁、钙、不饱和脂肪酸等重要的营养元素,对于人体来讲具有生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,淡化色斑,使皮肤白嫩,健胃整肠,抗癌防癌的作用,是可以长期服用的;
但是它具有一定的局限性,对于糖尿病患者、产妇、婴幼儿应该谨慎服用。