右小腿发凉，脚酸涨。躺的或者把

主要内容 性技巧主要包括前嬉的技巧、性交的技巧与后嬉的技巧三部分　前嬉技巧 现代医学提出在性事前爱抚要讲究诀窍，注意提高触觉、听觉、视觉、味觉和嗅觉等5种感觉。触觉可刺激对方的性敏感区，如口唇、乳房、臀部、大腿内侧及外生殖器等，开始时不要集中刺激生殖器，而应遵循由远而近，由外而内的原则，爱抚动作宜轻柔，最好用指尖做坚定而温柔的触摸，有节奏地轻摸，也可在对方的皮肤上面上下移动或打小圆圈，每一动作都应慢慢进行，而且不要转变得太急促。触摸的方法并不限于手指，也可以用口或舌头，也可利用你的眼睫毛、面颊、鼻子，或者用长长的秀发，轻轻地扫，使对方产生温馨及惊喜。有人认为也可用织物(如丝巾、羽毛、棉球)爱抚伴侣，与伴侣一起进浴时，用海绵互相拭擦，通过这些触觉也可增强性感。接吻是一种无言的沟通，又是性感的重要体验，接吻在性刺激和爱的表达中占有重要位置，具体做法可灵活掌握。接吻可以吻伴侣的面颊、嘴唇、鼻子、颈项或耳朵，接吻时首先是短暂的，然后逐渐变成长而热情的深吻。接吻可以睁开眼睛，也可闭上眼睛，前者可使爱侣得到更大的性感，后者可使你陶醉在绵绵的情意之中。接吻可以闭着嘴，也可张开嘴。前者留有神秘感，后者性感更强。双方舌头互相接触更会增加性感，但此种方法只适于双方健康者，否则会传染疾病。如有条件吻前使用一些喷口香剂，则效果更妙。口臭是接吻的大敌，做爱的当天最好不要吃大蒜、洋葱等会产生口臭的食物。拥抱能刺激触觉，拥抱可以是全身的，也可以是部分的，如胳膊、脖子、躯干与大腿等都可成为拥抱的对象。夫妻做爱的艺术，最容易忽视的是语言，做爱时需要听增进情趣的声音，在爱抚阶段，夫妻所说的话应是情话。情话有催情功能，能起到激发和维持性兴奋的作用。音乐是最好的听觉刺激物，每次做爱听不同的优美音乐，可使性的意识增强。做爱最忌噪音干扰，如室外有噪音，可将门窗关闭。嗅觉在做爱中的作用不容轻视：卧室内插些新鲜的香花，会增加性的情趣;床上残留汗珠与体臭味，会影响做爱的情趣，换一张清洁的床单也是一个好的措施;在室内喷些清香剂，会营造爱的美好心情;一起做香味浴(泡浴或淋浴，香味有催情作用，会使你进入更加温馨的境界。要注意建立良好的视觉刺激，爱侣间要注意衣着，做爱时可穿色彩柔和、薄而透明、若隐若现较为性感的内衣裤，以此来提高自己的性魅力。做爱时室内光线要柔和朦胧，室温要适中。做爱时可以裸体，也可穿些薄内衣。裸体可在情侣面前呈现自身的曲线美，增加性感与互相的吸引力(见性前嬉　性交接技巧 主要包括性交合技巧、促进性高潮的技巧与古代房中术有关的性技巧等三个方面　性交合技巧有三种基本技巧。①活塞式运动：即阴茎在阴道前后来回抽动，一般女性对低频率抽动很感兴趣，它能激发兴奋，而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。中国隋唐时代的《玉房秘诀》提纲挈领地陈述了性的技巧，归纳为四句话共16个字，即“九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼搁浅，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋漓尽至。意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右阴道侧壁各抽动摩擦三下，然后上下有节奏地抽动如蚂蟥呈波浪式向前蠕动，再向左右有节奏地摆动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。②旋转式运动：即当阴茎插入阴道后，用腰部画圆的技巧，做旋转运动。本法适于女上位，可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起，有助于阴茎根部强烈刺激阴蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。③迎送运动：当男方将阴茎插入女方阴道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激阴蒂及阴道口，并有利于女性靠阴道口的三分之一长度范围的阴道对阴茎的紧握，从而增加性刺激的强度。

你好，根据你所描述的情况可能是因为急性泌尿系感染引起的症状。建议到医院泌尿科进行血常规、尿常规等检查。保持清淡饮食，避免油腻刺激性食物，多喝水，注意休息。可以使用左氧氟沙星、甲硝唑、小苏打、654-2等药物进行治疗。

现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

指导意见：一般爱液或者白带是不会出现香味的，可能是您的嗅觉有点问题吧。

你好。水飞蓟宾葡甲胺片(协力甘宝，用于急、慢性肝炎，初期肝硬化，中毒性肝损害的辅助治疗。口服。一日3次，一次2～4片，或遵医嘱。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

病情分析： 出现了起床后感觉到心跳快，头晕的症状，可能患体位性低血压，意见建议：主要是突然起床，位置改变，引起了脑一过性缺血所致。脑缺血可反射引起头晕，心跳加快。建议多运动，多喝水，避免受凉，加强营养，下蹲及起床时要缓慢，清淡饮食，忌吃上火食品，可以口服人参养荣丸或者生脉胶囊调理。 回复人的回复 不客气，希望真能帮上你，可以按我上面的方法调理有效果的。

问题分析：低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白，当低密度脂蛋白，尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白（OX-LDL）过量时，它携带的胆固醇便积存在动脉壁上，久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇。指导建议：可以控制饮食，低脂肪清淡饮食，加强运动锻炼，一个月后复查！也可以口服阿托伐他汀钙片，2周后复查！

你好，临床特点是：高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石形成、慢性关节炎和关节畸形，以及在病程后期出现肾尿酸结石和痛风性肾实质病变。你好，痛风目前还不能根治，但适当的药物及饮食控制可以防止痛风的复发。可以使用别嘌呤醇以及秋水仙碱治疗，要远离海鲜和啤酒。

指导意见：痤疮是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的之所以最终形成痼疾多由于患者心急求成盲目用药最终导致反复发作.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下不要喝酒不要吃辛辣多喝水多吃水果配合针对性中成药辨证施治综合治疗这样才可以达到彻底痊愈

病情分析：意见建议：白萝卜吃多了会泄气,是这样的.意见建议:而红萝卜不是泄气的,具有补充胡萝卜素的作用,有句话叫“红萝卜上街,药铺不用开”就是指的具有调补作用,体虚头晕眼花的人是适合吃的。