浑身没劲想睡觉了，最近上夜班

你这典型的就是属于体内有寒气，还有就是血液不畅通，身体上下的经络是不通的，这样你到了天气比较冷的时候就会出现手脚冰凉，你可以平时的时候多运动运动，还有就是睡觉之前用含姜的热水泡脚，还有就是平时的时候可以没事多进行跺脚打通经络。

你好，你描述的情况来看，灰指甲的可能性还是比较大的，你可以用15%碘酒或10%或30%冰醋酸溶液，口服酮康唑或氟康唑进行治疗。最好去医院皮肤科或外科检查一下看看，祝你健康

您好：跳绳是一项很好的减脂运动，尤其是腿部塑形。在跳跃时注意腹部要收紧，如果采用高抬腿跳，配上大强度训练会使臀大肌收缩和伸展，因此有提臀效果，但注意双脚落下时会对下肢关节有很大的冲击力，运动时最好带上护踝，并做好充分热身。跳绳可能会导致乳房下垂，建议在运动间隙时做些胸部上提的练习，如扩胸和手臂向上大绕环。

目前肺炎的主要治疗方法为支持性治疗，一方面强调患者充分休息，加强护理及营养；另一方面针对患者所出现的发热、咳嗽、咳痰等症状进行治疗。你好；如患者的肺炎是由细菌感染所引起的，则还需要进行抗菌药物治疗。此外，中医辨证施治在肺炎的治疗中也有着显着的疗效。无意义回复，将会被通报！

你好，苦苣是一种富含维生素的植物，它吃起来口感也是非常好吃的，那么，苦苣怎么吃最好吃？一般人都是凉拌着吃的，像很多饭店里面的凉拌苦苣，都受到了广大吃客的追捧。如何凉拌苦苣呢？首先，把苦苣洗干净，然后，准备烧开了的开水，用开水烫一下，能起到杀菌的作用，同时，也可以保持苦苣的鲜美。接着，倒入小葱，醋和食盐，味精等佐料拌开了就可以吃了。

肝脏的钙化灶不代表有什么问题的，考虑是既往肝脏损伤痊愈了之后出现了钙化，这个没什么影响的，相当于皮肤表面的疤痕一样的意思，不需要担心的，可以做个肝功能的检查，看看结果。

你好你说的这种情况一般来说单纯的用阿托伐他汀就可以了，不用同时服用过多的药物，作用是一样的，最重要的还是要低盐低脂饮食，控制饮食，加强体育锻炼慢慢会有改善的！2个月后复查血脂！如果对我回复满意请给予评价一下，还有疑问请继续追问！

你好，根据你的症状描述，初步需要排除脑血管意外、颈椎病等引起，可以完善颈椎磁共振、头颅CT等明确诊断后针对病因治疗。注意休息保暖，少负重劳累，避免长时间低头工作等。

你的情况属于气血亏虚经络不通导致的几乎天天都四肢乏力，浑身发软建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，艾灸关元足三里和太溪穴，多运动提高免疫力

。您好,多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状,风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱,造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么,通过血、尿、便等常规检查很难查出,有些因细菌感染的疾病引起的低烧,要通过细菌培养才能发现。持续低烧应尽早就医,应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或xo细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查,以避免引起发烧的病因恶化。