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医生回答
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1.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时而尽量予以避免虽然听起来有些无奈但也是最重要的
2.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬烟酒不沾并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状加强交感神经功能以我的经验晨跑效果不错游泳也很好不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策
3、药物疗法：以抗组胺药为主由于抗组胺药有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同所以建议你针对一位医师来调药不要一无效马上换医师如此徒然浪费时间和金钱且又不见得较好另外有拟交感神经剂以增强交感神经功能不过有心悸之副作用使用上也需小心另外低剂量之类固醇也是常用的只要不长期使用且能配合医师指示则安全上应无需多虑
4、鼻内喷雾剂：一般有三种第一种是含有SodiumCromoglycate之喷剂对预防较有效但对已发作时的效果较差第二种是拟交感神经制剂对鼻塞较有效第三种是含类固醇制剂因对鼻内局部治疗且效果佳、副作用少所以成为许多人喜爱用的喷剂不过要提醒的就是需要在医嘱下使用切莫自行长期使用因为有可能会造成药物性鼻炎
5、鼻内注射法：此乃是在鼻腔内直接注射类固醇制剂因效果好、持续时间长且不会造成全身性的副作用所以有多人喜爱接受此疗法
6、电烧或冷冻疗法：这是针对肿胀之下鼻甲施以电烧灼或用液态氮来使其萎缩
