晚上为什么睡不着，白天就犯困

指导意见：在引起失眠的众多的因素之中，最重要的是心理。精神因素，它可以占到慢性失眠患者的65%,例如情绪紧张不安，心情抑郁，过于兴奋，生气恼怒，恐惧，焦虑等，心理因素可以引起失眠，反过来，失眠又能影响到人的心理，失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，并影响到人的学习和工作。长期失眠使人感受能力降低，记忆力减退，思维的灵活性降低。但是，失眠对人的心理影响程度取决于失眠患者的心理状态和对失眠的认识态度。有人虽然患有严重的失眠，但精神状态很正常，白天该干啥就干啥，有的人即使偶尔失眠，却可导致头昏脑胀，精神萎靡，无精打采。

这种情况建议去查个心电图，必要时做个动态心电图，心脏彩超。寻找一下失眠的原因，如压力情绪或者其他，调整一下。

问题分析：您好，是不是对自己要求太高了，还是突然计算力就超差了？您应该是压力过大导致的对于自我认识不是很全面造成的自卑意见建议：建议您一定要有一个乐观的心态，对于熟悉有把握的工作多去独立完成，争取建立自信，放松自己

病情分析： 请提供更加详细的情况。只是这样没法做出诊断啊`意见建议：你可以选择去当地医院就诊。``让医生给你做更详细的检查。以便确定病情并进行有效的治疗。

问题分析：有精神病史的同志（尤其是双相），精神上比常人不稳定，情绪波动比常人频繁我觉得是客观存在的意见建议：法律规定：有精神病史的人不能考教师、公务员、空姐、等等等等

问题分析：多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按　时作息，意见建议：失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。

问题分析：你好，考虑您的情况，心情不好或者植物神经功能紊乱。建议服用药物或者来看看心理医生。意见建议：建议对症治疗。一般服用谷维素片或者脑心舒口服液。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。多活动锻炼。调理好心情，凡事三思而后行。祝您健康

病情分析： 你好，建议您可以做一些喜欢的运动，或者找一些爱好去做，比如去看看电影，钓钓鱼等，另外如果仍然持续，可以做一下心理辅导。意见建议：不要太紧张，放轻松，男人心胸要开阔些，多培养一些爱好，如果仍然乱想，可以做下心理辅导。

病情分析： 您好，有两种可能一是，他没有在意自己是什么头像；二是比较有一颗年轻的心。意见建议：比较喜欢探索，好奇心较强，同样也不认为自己就步入了中老年。

问题分析：你好,患者是服用上述药物.这是安眠药物.服用时间过长可能会有依赖的现象的.你已经有依赖性了意见建议：这暂时不能完全停止的.建议可以先减量.加用点中药的安神药物.如枣仁胶囊等.一点点减量可以停止的.以后用中药类进行调理吧。