你好,突发性的头部阵痛多是血管性的头痛,你这是第一次还是再发的?这个问题要看你之前有没有精神过于紧张,心情突然变化太大,血压升高,但是看你的年龄不像是那种情绪波动太大的人,建议你卧床休息,喝点水,如果还不能缓解的话就最好去医院治疗。
要预防偏头疼的发作,首先消除或减少偏头疼的诱因,如避免情绪紧张,避免服用血管扩张剂等药物,避免饮用红酒和进食含奶酪的食物,咖啡、巧克力、熏鱼等。