你容易感冒表示你的体质比较弱,平时要加强锻炼,多吃高蛋白食物,多运动,还可以经常吃点黄芪精颗粒,玉屏风口服液固表指导意见目前感冒可以继续服常规的感冒药,也可以服几天中药解表散寒,或者中成药如九味羌活颗粒,平时多喝水