您好亲,通过您所描述的情况来看,您的症状基本可以确定是属于中医范畴的“梅核气,梅核气病因多是由于长期的情志不舒畅,饮食不节制,加上素体脾虚湿盛,所致的痰气郁结现象。
本病的治疗除了以中药疏肝解郁,行气祛痰的治疗之外还需要通过积极的自我心理调整,并忌食生冷油腻甜食,规律作息情志舒畅。
这样才可以逐渐改善。治疗需要一个过程,不要急功近利。希望对您有帮助,望采纳。