吃的多应该不会引起便秘的,只有消化不好脾胃虚弱,上火了,吃的油腻啦这些才会引起,妈妈可以给宝宝喝点七星茶或金银花露水,蜂蜜土豆汁,红薯木耳粥都可以,多喝水多吃水果,含粗纤维的食物就不会让宝宝便秘,便秘是2到3天或6到7天不排便,大便时费力就说明是便秘了。
如果2到3天一次,大便质量软是属于正常的。