你好,这种情况建议你服用调经祛斑胶囊养血调经,祛瘀消斑。用于营血不足,气滞血瘀所致的月经过多,黄褐斑。口服,一次4粒,一日3次。
服药期间日常饮食宜以清淡为主,忌油腻辛辣,忌烟酒。建议:选用高蛋白、富有营养又易于消化的食品。保证食物的营养均衡,积极纠正厌食和偏食的情况。
多吃富含铁质、维生素B12、叶酸的食物,如瘦肉、猪肝、豆类、奶制品、绿叶蔬菜。孕妇和哺乳妇女应在妇产科医生的指导下,适当补充铁质、叶酸、复合维生素。
希望对你有帮助,并祝健康。