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医生回答
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首先：了解一下近视眼成因眼睛的晶状体可以近似看成是一个凸透镜，视网膜就是屏。眼睛看到的物体，是该物体经过凸透镜在视网膜上形成倒立的实像的结果。
物体所在距离木同，人眼可以通过肌肉松紧自动调节凸透镜的焦距，使像落在视网膜上。肌肉完全松弛时（眼珠最扁、焦距最大），人眼能看清楚的物体所在处称为眼的远点；
而肌肉处于最紧张时（眼珠最鼓、焦距最小），人眼能看清楚的物体所在处称为眼的近点。一般认为人眼的远点可在无限远，近点在眼前15厘米处。
在合适的光照度下，一般人的眼睛看前面25厘米处的物体是不费力的，很舒适，这个距离称明视距离。如果人总是看很近的东西，或者在光不够强的情况下看书，肌肉总处于紧张状态，使得晶状体的焦距变小，或者说眼球变长（眼珠与视网膜的距离变大），肌肉放松时不能回到正常眼的状态。
这样，远处的物体所成的像不能正好落在视网膜上，而落在视网膜前，物体看起来不清晰，这就成了近视眼。儿童近视主要由于看书写字的姿势不正确，或者光线不合适，场所不适宜，持续用眼过度，使眼的调节装置过度紧张，屈光能力增强造成的。
这种屈光性近视称为假性近视，这时只注意用眼卫生，坚持做眼保健操等，可以使视力恢复正常。发生假性近视以后，如仍不注意，不采取有效措施，就会造成眼珠前后径过长，变成真性近视。
这时，视力就不大容易恢复正常了。
