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惊恐焦虑症的治疗

惊恐焦虑症的治疗我最近老是感觉胸闷,呼吸困难,出汗的症状,还老是担心一些没有实际意义的时,我也控制不了自己,自己就去想了,我想这是焦虑症的表现吧我该怎么办呢?请问焦虑症怎养自我治疗呢?
提问时间:2020-03-09 04:54
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