你好轻—中度脂肪肝往往无任何症状或偶尔感到肝区不适肝功能只有轻度异常因此难以引起人们重视忽略了治疗.然而随着日积月累年复一年轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度最终发展为肝硬化.轻—中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手不能吃得过饱更不能暴饮暴食每餐吃八成饱即可.要以减轻体重为原则注意饮食营养的合理搭配提倡高蛋白低糖低脂饮食不吃或少吃动物脂肪及甜食拒绝饮酒多吃蔬菜适量食用水果(有些水果含糖较多)建议:可以服用中药活血化瘀并且服用保肝的药物并且一定要注意生活习惯