这个问题经常有你这个年龄的男同志过来咨询,随着社会压力增高,精神紧张以及过量烟酒,长期熬夜,阳痿早泄成为一个普遍的现象,而且越来越年轻化,对于你这个年龄段建议平常注意休息,不要熬夜,加强锻炼,增加营养,以高蛋白饮食为主,一般经过一段时间的调理,会有所好转的。