你好,根据你的情况分析,这种有痰的感觉。有可能是中医讲的梅核气。是一种无形之痰建议你这种情况是可以用半夏厚朴汤调理的,平时要注意保持心情的愉快,避免焦虑。
以及不要吃辛辣油腻食物。多参与户外运动,祝您健康。