问题分析:你好,根据你说的情况,考虑是青春期发育的事,你现在13岁刚进入青春期,所以说不必担心,有很多孩子是这样的。
意见建议:你好,建议在青春期内多吃水果,少吃刺激性食物如辣,甜,油多等,多喝水。适当参加锻炼。