您好,人体每天水的摄入量2000ml就可以了,除非一些特殊工种需要多补充。您早上一次喝8斤水,对胃的刺激性也太大了吧。
这个是绝对不可以的,您早上起床喝500ml以内水还是可以的。水是好东西,但是不是越多越好。