乳房上长小结节常理上是增生性的结节,也有可能是炎性的结节,进展上有向良性结节过度的可能,现在一般不需要服药,心理上不要紧张心态要好。饮食上多注意:
1.平时要多吃蔬菜,里面含有一种化合物约占蔬菜重量的1%,能帮助分解雌激素。
2.豆制品则含有异黄酮,能有效抑制乳腺癌的发生,鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸,对预防乳腺癌常有助益。
3.海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘碘,可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。