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孩子上高一,每天6,7个小时,老觉得睡不够,第二天上课也会犯困睡着,有时还会发生手发抖和头疼的现象,问一下是什么情况?想得到的帮助:想咨询一下,有什么中成药可以服用?
提问时间:2020-02-01 04:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,很高兴为你解答。根据你的描述应该是长期睡眠不足压力又大引起的以上症状。建议在适当的时候要保持充足的睡眠,要做的劳逸结合适量运动。
高一还是有时间运动一下的。
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