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患者提问
晚上睡不着,记忆力下降是什么原因
你好,晚上睡不着,记忆力下降是什么原因?有好的办法调理下吗?
提问时间:2020-06-17 05:44
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
您现在就是失眠引起的症状,引起失眠有有很多原因的,心理原因,不良的生活习惯都是会有影响的您还是需要调整饮食和生活习惯,平时适当运动,还要调整好心态的,否则还是会影响您睡眠的。
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