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患者提问
我31岁,需要补钙吗?需要的话
我31岁,需要补钙吗?需要的话吃什么钙片呢?
提问时间:2020-02-21 13:35
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:对于35岁之前的成人,若饮食正常,不挑食,适量的进行户外活动等,不会缺钙的,牛奶是很好的补钙食品。
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