用薏仁，赤小豆，黑豆

您好，谷维素系阿魏酸与植物甾醇的结合脂，它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。其外观为白色至类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热下可溶于各种油脂，不溶于水。 临床上常常采用谷维素改善植物神经功能和内分泌调节，此外还具有抗氧化、抗衰老等多种生理作用。 一般来说，谷维素口服，一次1～3片，一日3次。服后偶有胃部不适、恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。停药后均可消失。,如果像你这样吃了十片，保险起见，建议您去医院挂点生理盐水，促使其排泄掉，当然在你自觉没有大碍时，也可在家多饮水，促使其排泄，有不适，立即就诊。

你好!根据你的描述看考虑是龟头炎的可能，这多是由于个人卫生不好或包皮过长,内板分泌物不能及时清除,使病原体在此生长繁殖而引起局部炎症可以用高锰酸钾液冲洗，口服消炎药物。要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物,你好!根据你的描述看考虑是龟头炎的可能，这多是由于个人卫生不好或包皮过长,内板分泌物不能及时清除,使病原体在此生长繁殖而引起局部炎症可以用高锰酸钾液冲洗，口服消炎药物。要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物

根据你描述的情况来看失眠的原因主要是你的作息时间太乱，一时半会改过来挺难,建议多运动运动，舒缓一下精神，养成早睡早起的习惯，不要熬夜，把事情都在白天忙完，晚上只管睡觉，养精蓄锐

一般150左右,具体费用要视医院而定祝心情快乐

你好：足部的循环变好，心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助。,浸泡前后喝一杯水，以利新陈代谢及体液的补充。饭前饭后1小时，不要浸泡，以免影响食欲或消化。扭伤红肿期间，若有伤口，不可浸泡，以免刺激伤口发炎。有高血压、气喘、心脏病者，浸泡时间宜缩短为15分钟，若无不适，再增加浸泡时间。浸泡后若流汗，应擦乾汗水，休息一下，再外出；因此时毛细孔大开，若吹到风，容易感冒。祝你健康。

你好，你母亲这种情况，中医认为是感受了风寒湿邪，痹阻关节而引起的痹症疼痛，西医认为是风湿或类风湿性关节炎引起，胃痛可能与平时吃止痛药刺激胃有关，耳鸣可能与肾虚有关，建议可以到医院找中医根据情况辩证治疗，或吃点通痹片，耳聋左慈丸治疗一下，平时注意吃药要饭后半小时服用，以减少对胃的刺激

你好，甘油三酯大部分来自食物，最好的办法当然是从饮食着手。不过一次检查的结果偏高并不一定就偏高，不放心的话可以隔一段时间再查一次。如果还是偏高的话再通过饮食控制。,建议，如果饮食已经比较清淡，可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物、纤维素和植物蛋白质，少吃糖和甜食，忌烟酒。还可以通过运动改善。祝健康。

甲胎蛋白升高，需要关注肝功能及肝胆B超，乙肝五项，丙肝抗体的检查。,建议平时严格忌酒，慎重使用药物，根据身体情况适当多吃新鲜水果蔬菜，避免劳累，保持心情舒畅。

你好，戴了避孕套进行性交一般是安全的，但是假如没有避孕套覆盖的部位有体液接触的话，可能也会感染,建议：尽量避免高危的性行为，以免感染影响生活质量

缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。,缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。