您好,出现经常闪腰岔气的症状,考虑为腰椎椎间隙大,腰椎周围韧带、肌腱等对于腰椎的附着作用减弱,腰部肌肉力量较小所致,考虑和平素活动锻炼少有关,和缺钙关系不大,应该加强腰部肌肉的锻炼才行。
1.建议做腰椎X片检查,看看腰椎曲度、椎体、椎间隙的情况如何;
2.可以不服用药物,到正规场所做腰部针灸、推拿的治疗,要加强对于腰部的锻炼才行;
3.平素活动或是使用腰力时,要有心理准备,不要使用爆发力。