我觉得我的性格太偏激

采用粥疗、填脐、敷足、足浴等疗法。稳定情绪，减轻焦急及紧张状态，能有效调节和改善入睡的速度和睡眠的质量。
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你好，失眠者的精神调养也是十分重要的，平日应注意保持心胸豁达，避免烦恼、焦虑；还要注意劳逸结合，避免伏案工作，使用电脑工作时间太久，经常站起来活动筋骨，做做工间操等。
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病情分析：
你好，一般可能是因为精神压力太大引起的记忆力跟注意力不集中。
指导意见：
可以具体咨询一下心理咨询师让他给你做出合理的成长计划，锻炼注意力。同时你自己平时也要注意自我放松，不要压力太大。

主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。
指导意见：可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。患者可以多喝茶，茶中含丰富的维生素,如维生素C具有抗坏血病作用,能促进伤口愈合;维生素B2能防治各类炎症.还有许多其它多种维生素,蜂蜜，苦瓜等对口腔溃疡面的康复均有一定作用.维生素C研成粉末外擦，另外思密达（治疗腹泻药物）外擦目前证实也有很好的效果，千万别吃上火，辛辣刺激的食物。多喝开水，多吃水果和蔬菜保持大便通畅。

病情分析：
你好生活中总是会遇到很多的事情的，遇到事情我们也不要去多想的，只要努力改正过就好的，
指导意见：
你好是没有关系的，只要自己意识到有问题出现及时处理就好的，以后多加注意没有事情的，保持心情舒畅，祝健康
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病情分析：
你好，你的问题收到。根据你的描述，你的问题可能是精神太紧张。
指导意见：
左腿怎么个难受法，痉挛还是疼痛还是最近几天跑步运动比较剧烈。建议你不要紧张，观察几天，如果没有好转的话，建议去医院做检查。
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病情分析：
您好，目前看您描述，应该是药物还没有好好吃，还有重度抑郁需要多和外界交流。
指导意见：
建议您需要找一个可以说说心里话，也需要去旅游散散心，找一份很兴趣的工作，转移自己的注意力，祝您健康！

你好，医生开出任何药物，都是根据当下病人的情况来开出来的，没有所谓的那个药好还是不好，而且这些业务自己都不能随意服用，需要在医生的嘱咐下服用。

病情分析：
1,你好，甲亢是一种因甲状腺分泌的甲状腺素增多所致的一种疾病，目前的病因还不是太清楚，甲亢的治疗目前主要有三种方法：药物、碘131放射治疗以及手术治疗，通常首先考虑是药物治疗，药物治疗通常需要长达两年以上的服药时间才可能治愈的，复发率比较高，不易导致甲减。
指导意见：
碘131放射治疗方便，治愈率高，复发低，但缺点是费用高、易导致甲低。手术的创伤比较大，通常适用于前两种方法治疗效果差或复发以及有一些禁忌症的情况。

你好，这个可以考虑使用谷维素的治疗的，是可以帮助的了，合并心理治疗等。焦虑症主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。