您的情况是长期用眼过度引起的真性近视晶状体已经变凸靠近视镜矫正视力是目前最好的方式.由于您目前处于青春发育期近视有进一步发展的趋势不建议做准分子激光矫正.待25岁左右近视发展趋势已不明显可以考虑做准分子激光矫正.建议您去正规的验光和配镜中心治疗平时注意用眼习惯端正坐姿多吃对保护视力有益的食物。