出现睡觉多梦且易醒考虑可能是心理因素造成的,比如焦躁不安,烦闷,抑郁,或者是环境因素造成的,比如太热,太冷或者太闷,甚至换了环境也会导致睡不踏实,还有是平时生活中的压力太大导致的。
平时喝酒抽烟、神经异常。