病情分析: 你好,根据你的描述,你有腰间盘突出,牵引不适宜过度,会加重病情的。意见建议:腰间盘突出建议要注意卧床休息,避免劳累和重体力劳动,适当的理疗和牵引配合药物治疗缓解症状,如,腰痛宁胶囊,较重的考虑手术治疗。