你这个主要考虑是由于局部肌肉黏连,慢性劳损引起,做完手术之后,平常主要可以多点按摩局部,配合热毛巾热敷。可以多点做屈伸活动,最理想的方法就是在康复治疗师指导下进行功能锻炼,促进功能恢复,可以配合针灸理疗治疗,就可以有效的松紧黏连。