可以吃,山竹富含蛋白质等营养物质,对孕妇和胎儿都有好处,怀孕期间需要多吃营养高,易消化吸收的食物,不饮酒、不吸烟。
烟酒都会影响胎儿发育。饮食方面现在吃比较容易消化的,可以少吃多餐,多吃水果青菜,还要多吃肉,多吃鸡蛋,补充蛋白质。