你好,根据你的描述,你的情况是即将体育考试,现在的情况是经常有肌肉酸痛的问题你的这个情况可以通过锻炼适当放松的问题来解决的,必要时可以服用双氯芬酸钠缓释片来治疗的。
以上是对“我体育锻炼后肌肉酸痛怎样快速恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!