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更年期失眠最好的治疗方法
我今年54岁了,应该是到更年期了,近期睡眠质量极差,整完睡不着,脾气也大,稍有不顺心的事,就想发火,我该怎么办?更年期失眠最好的治疗方法
提问时间:2020-03-20 02:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心理作用引起的失眠等,建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院做进一步检查与治疗
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