你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体一系列情况建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气颗粒以上是对“肚子胀而且肚子和胸上的毛较多,我该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!