你好,如果腰不痛了,关节也不痛了,血尿没有了的话那是可以下床适当活动的啊,不过你还是要小心一些因为怕你一旦活动过量或者是饮食稍不注意又复发了,所以你暂时还是得在家休息,清淡饮食,适当活动,预防感冒和拉肚子啊,谢谢以上是对“过敏性紫癜需要卧床多久”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!