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患者提问
我是10岁的小孩可是我都97斤了。
我1天1共吃3碗饭我晩上为了减肥可还是加肥怎么办曾经治疗情况和效果:没减肥想得到怎样的帮助:健康的减肥
提问时间:2020-06-03 18:33
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
你好!减肥首先要管住嘴,要少吃,但要注意营养搭配,多吃蔬菜水果;另外还要适量运动,帮助体内脂肪燃烧代谢,睡前不要吃东西。
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