腱鞘炎多吃什么好

一般是半年左右才能恢复，负重的话也要等到三个月，注意静养，平躺时把腿抬高点，利于血液循环，利于消肿。可以冰敷一下，冰敷时间别超过15分钟，两次冰敷间隔至少两小时，避免冻伤。

需要。要对症活血止痛治疗，避免因为疼痛减少肩关节活动，待病情好转后，关节韧带组织粘连，肩关节活动的范围会明显减小。所以，对症应用止痛药物后，尽量保持肩关节的活动。

如果得了腱鞘炎，患者在平时可以多吃一些鲜的蔬菜和水果，像青菜这些食物能够使患者充分的补充植物蛋白素，所以在平日里应该多食用蔬菜，这样才能够获取蔬菜中所富含的丰富营养。

不良的睡眠体位。不良的睡眠体位因为持续时间比较长及在大脑处于休息的状态下不能够及时的调整，就会必然的造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

北京积水潭医院、北京大学首钢医院、首都医科大学附属北京友谊医院等，以上的医院都是医疗、技术、设备比较先进，科研，比较好的医院。都是国家三甲医院。

1-2年左右。具体时间需要根据患者自己情况来定。患者患病时间段，在治疗上积极配合医生治疗，一般很快就可以好。但是患者如果患病时间长，治疗效果不是很好，那么恢复的时间就会变长。

腰椎压缩性骨折保守治疗方法以平躺硬板床为主，首先腰椎压缩性骨折保守治疗要求腰椎骨折的程度低于三分之一，并且没有对脊髓、硬膜囊以及神经根产生压迫，没有下肢神经损伤症状，这样就可以做腰椎的保守治疗。

韧带损伤，韧带抗拉力强，并具有一定的弹性，其功能为维持关节的稳定，并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时，牵拉韧带超过其耐受时即发生韧带损伤。时间长了会刺激周围滑囊引起水肿，进而刺激神经，出现疼痛，麻木的症状。

猕猴桃猕猴桃是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪，对保持人体健康具有重要的作用。橙子橙子传统上被看作是西方膳食当中维生素C的主要供应来源，能健胃和中，生津夜。用于胃气不和，呕恶少食，或口干津少。

儿童骨折6周-8周可以拆石膏。孩子的骨折要看骨折损伤的程度，来看石膏拆除的时间，由于孩子恢复比较快，轻微的骨折，6周就可以，稍微严重的骨折，8周也可以拆石膏了。期间加强营养，多补补钙，多喝牛奶蛋类等食物。