腿和胳膊有很多小白点

病情分析：
你的情况是因为皮肤发生过敏反应引起的症状而不是不吸收的
指导意见：
是需要注意以后不要在乱用化妆品了，是需要在晚上睡觉前洗干净脸的，发生过敏反应以后要服用扑尔敏和西咪替丁治疗的

病情分析：
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
指导意见：
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

病情分析：
您好，根据您的描述，您常吃菜，吃芹菜不会造成长斑的。
指导意见：
芹菜有很多膳食纤维，有利于身体的排毒，您长斑的原因可能是由其他原因引起的，如睡眠不足，化妆品使用不当

你好，芝麻米粥
功效：补肝肾，益脾胃，润肠。
主治：肝肾精血不足，头晕目眩，头发早白，腰膝酸痛，肠燥便秘、皮肤干燥。
附注：现代研究本品含60%的脂肪油及蛋白质、叶酸、糖类及脂溶.维生素A，维生素E、维生素D等，然而，芝麻的较多脂肪中，大部分为不饱和脂肪酸，对婴幼儿的生长和老年人的健康有重要意义。

您好，治疗白癜风是一定要抓住时机的，越早治疗治愈的机会是越大，头皮白癜风患者在配合医生进行治疗的同时，也需要对自己的皮肤进行保养。在日常生活中，培养良好的生活习惯，调整作息时间，保证充足的睡眠。

病情分析：
按你描述的这个症状主要还是考虑过敏引起的，过敏性的荨麻疹，一般此起彼伏
指导意见：
这个主要抗过敏的药物吃点，鱼虾辛辣刺激的不要吃，不要骚抓这些的皮疹，关键是要避免过敏原。
以上是对“有时候脚上一痒一抓就起红色疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
胸背痘，又称为毛囊炎，与内分泌失调，皮肤抵抗力下降导致的真菌感染有关；
指导意见：
治疗上可以用克林霉素甲硝唑搽剂外涂，以帮助其消除，当然如果有条件，则建议看中医皮肤科，配中药调理，以增强免疫力，预防复发；平时要注意避免搓澡，以及忌酒；

您好!根据你问题：红光治疗对正常组织无毒副作用,治疗时治疗头不接触创面,避免了交叉感染,损伤小,无痛苦,愈后不留疤痕,表面光滑,恢复弹性好.使用治疗仪不仅治疗时间短而且疗效明显.红光治疗一般15-20分钟,促进伤口愈合。
以上是对“红光治疗一次多长时间为好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
牙龈出血和运动没有直接联系，一般是牙龈炎的症状，或者凝血方面的问题。
指导意见：
建议首先化验下血液方面的指标，排除一下血液方面的疾病。另外，建议到口腔科就诊检查，是不是有较多的牙结石，如果是的话，建议洁治，彻底清除牙结石，以免继续刺激牙龈造成牙龈炎。祝你健康！

平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
以上是对“饮食上白癜风应注意吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！