问题分析:牙齿松动多是有牙龈炎导致的,可能与你平时不注意口腔卫生有关系,意见建议:建议你做一下洗牙,清除牙石,然后每天早晚刷牙,经常漱口,并晚上不要吃刺激性食物,平时不要吃过热、过冷的食物,以免对牙齿造成刺激。