可能是内分泌失调或月经期间气血不足,再加上寒冷因素的刺激,过度劳累可能导致膝关节疼痛。这种疼痛可以用红糖、生姜、牡丹和开水煮沸,以养血、舒筋、散寒、止痛。
应注意避免在此期间进行剧烈运动,并可局部应用热敷或适当按摩来缓解疼痛症状。