内分泌失调、感染疾病、免疫功能降低、精神状态不佳,营养不良等因素都会导致脱发,建议先寻找出自身脱发原因再对症下药。
饮食合理能够明显改善脱发症状,意尤其是服用富含B族维生素的食物。多食用高蛋白食物也有一定好处。同时洗发时需要注意不要使用刺激的洗发产品。