您好,根据您的描述分析,这个症状可能和您的内分泌的紊乱有一定的关系,也有可能是上火引起的,不要担心没关系的。饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物,多吃西红柿、黄瓜、水果,千万不要吃荔枝、杏、李子等。
平时要注意多喝开水。保持心情的舒畅。可服用维C银翘、连翘败毒丸。建议平时一定要多喝水,不要着急上火,性格不能太急躁了,多吃水果,吃点清淡的