问题分析:你好,你的这种情况,有乏力,气血虚,食欲不好的情况,如果还有舌苔发白,发厚情况的话,可能和您脾胃虚寒,虚弱有关的,可以适当的吃点中成药物来调理的意见建议:建议你可以适当的服用补中益气丸,参苓白术散,或者附子理中丸来改善的,另外平时注意饮食不要吃生冷刺激性的食物的,多运动