我月经不调怎么办好呢？

你好，少吃凉性的食物，月经前后多多注意不要着凉，多喝点热水，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

你好，你的情况属于阴道炎你好，这个需要夫妻同治，只有夫妻同时治好了，才会降低复发的几率。男的有的时候感染上霉菌等没有明显的表现，但是同房的时候会传染给你。夫妻同治，同时用药才是正确的选择。若正在应用广谱抗生素或激素治疗时应当停止用药，改用纯中药的保妇康栓局部用药，保妇康栓行气破瘀，生肌止痛，是治疗妇科炎症用药的最佳选择。增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

子宫肌瘤由良性和恶性之分，如果很小又没有长大的趋势，可以暂时不治疗，但要密切观察。如果是恶性的，迅速增大，要及时治疗，不可拖延。

很多原因可以引起月经不调如内分泌紊乱、精神紧张、工作压力大或环境改变等。建议你做下性激素六项检查看内分泌情况，如果经常出现月经不调的症状，可以看下中医用中药调理一下效果可能更好些。
注意休息，规律作息，平时尽量不要吃辛辣刺激的食物，保持身心愉
悦，情绪稳定。

病情分析：
您好！根据你的b超检查数据来看，是符合孕28周左右大小的，其它的数据没有问题的。
指导意见：
每个胎儿生长发育情况不同，稍有一周左右差距也是很常见现象的，不需要过于紧张担心的，放松心情就好。

病情分析：
月经颜色发黑有可能是因为经血在宫内淤积时间长所致,延缓排放而引起.如果量不多,也属于正常情况.也可见于月
指导意见：
经不调,激素水平紊乱,子宫内膜疾病等疾病.另外是要注意不要在月经期不要碰凉水。注意保暖。另外，可以多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，调理期间饮食上注意要以清淡为主，不要吃凉性食物。

病情分析：
你好！情况已悉，此病主要脾胃虚弱，脾失健运，气血不和所致的以上症状。
指导意见：
建议你可以口服健脾丸和舒筋通络胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

您好，月经与多方面的原因有关，如：用药子宫内膜厚度卵巢功能内分泌水平等都有可能影响月经，具体需要通过检查来确定，您可以检查子宫以及内分泌的方面确定身体情况，祝您健康。k

病情分析：
您好，很高兴能为您解答：
流鼻血主要是因为鼻腔内毛细血管壁比较脆弱，在受到刺激或血液燥热时就经常容易造成毛细血管破裂因而流鼻血。
指导意见：
1.小量出血以局部应用血管收缩剂或烧灼为主。2.活动性出血量大时须行局部有效填塞，辅以全身应用止血剂及维生素类药物。3.鼻腔填塞后需予抗生素预防感染。4.视出血情况必需时予补液、输血及抗休克治疗。5。长期预防应经常用冷水洗脸，或是洗脸后用冷水轻拍。可以刺激毛细血管收缩，还可以收细皮肤毛孔、预防感冒！
祝您早日康复！
以上是对“习惯性流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，前3个月要吃叶酸防止畸形，去当地的医院建立产前检查表，避免接触有害物质PM5、看电视、上网都要尽量减少。多吃高蛋白的食物，如鸡蛋。牛奶。孕期容易贫血，要多吃含铁量高的食物，补钙不要过早，一般20周以后再补，太早容易引起胎盘钙化，怀孕前3个月和后3个月要紧性生活。