咖啡里面的咖啡因有特别强烈的苦味,刺激牛皮癣患者的中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。
由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。咖啡因相对的会耗损体内跟神经、肌肉协调有关的维生素B群,这样就更容易使人疲惫,甚至会出现恶性的循环,养成经常喝咖啡的习惯,需要的量也越来越多,效果却越来越差。
经常熬夜喝咖啡的患者在熬夜时应该多吃一些蔬菜水果等清淡的食物,补充维生素B,对患者的健康有很大帮助,不过最好还是不要熬夜,熬夜伤身,吃再多的补品也不如合理的休息。
养成正常的生活习惯,保持好充沛的体力,对工作对自己的健康都有好处。