颈椎病的锻炼方法

你好，以前是否有腰部受伤使，不知你睡的是硬床还是软床。一般软床会使腰背肌张力增加，腰椎前驱弧度消失，引起腰椎间盘内压增高，时间长后腰部疼痛。可能是腰肌劳损。建议你去正规医院做一下相关检查，如腰CT，平时日常工作和锻炼等过程中，注意采取人体舒适、有益的体位，保持腰椎自然地生理曲度，达到腰部肌肉协调。

因为二尖瓣瓣膜下的腱索断裂了所以二尖瓣就松弛了心脏收缩时二尖瓣关闭以后因为松弛继续向左心房滑动关过头了那么等于又开放了所以就造成二尖瓣关闭不全这样在收缩时有大量的血液返流到左心房去。保守治疗一般效果不怎么样的只是对于轻度到中度的二尖瓣脱垂那么可以用β受体阻滞剂比如倍他乐克使得心脏收缩不要那么强烈这样二尖瓣关闭时不至于过分进入左心房但是你这个本身已经是瓣膜下用来固定的腱索发生断裂所以大量的返流了那么效果基本上也就不怎么样了.一般来说二尖瓣脱垂还是相对发展比较缓慢的先是无明显返流然后轻度返流到中度返流再到重度返流这样一点点的进展的你说这个没有什么明显症状那么也可能的这个平时估计也不太多动的而且是逐步适应过程中的.您可以选择手术来治疗一般费用在3万左右.生活护理：急性严重返流伴血流动力学不稳定者如未及时手术治疗极难存活.所以哪怕是想保守治疗也是请您积极就诊。

24小时内冷敷，以后温敷，用药必需24小时后，外敷红花油，内服三七片，休息3周。也可24小时后外敷药酒。祝您早日康复

你好，你说的情况是需要你给予营养神经治疗的，可以到医院给予复查处理的

照你这种情况一般需要通过椎间盘镜手术的治疗来解除对神经的压迫。斤期一定要注意不能长时间的站立和坐立可以配合腰椎局部针灸理疗按摩热敷的方法缓解症状

您好。根据您的描述，所谓的骨折主要是由于外伤等原因造成骨头的连续性中断，所以诊断骨折必须有骨头的断裂，也就是说必须在片子上发现有断裂的骨皮质，而CT是断层的，通过CT检查没有明确有骨皮质的断裂，就基本上能确诊是没有骨折的。鉴于上述情况，CT检查的分辨率及准确力比普通摄片要高，建议以CT诊断为标准，如果正常，说明没有骨折的。

颈椎病和腰间盘突出都属于脊柱的退行性病变，患者如果想要完全的根治疾病是很困难的，患者目前最重要的是控制病情继续发展，缓解疾病的症状，如果病情实在太严重，已经严重影响到了患者的活动，甚至累及其他部位，考虑可以接受手术进行治疗。

你好，四个月的话已经恢复的差不多了，少喝一些酒应该是没有问题的,建议你喝酒适量，无论是你有没有受伤，饮酒过量都对身体有伤害。

你好，属于扭伤，可以采用热敷的方法，同时采用药物进行治疗有较好的效果。

你好，引起腰疼有很多原因，一般是由于腰部骨骼肌肉疾病，风湿，泌尿生殖系统疾病等导致。根据你的描述，主要是腰疼严重，活动减轻，考虑这种情况与腰椎，或者肌肉问题有关，建议去医院具体检查一下，可以先贴服膏药，热敷等活血化瘀治疗