医生回答
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您好对于脑动脉硬化的防治建议多吃以下几种食物：
1、荞麦我国古代人民就重视荞麦的食用近几年来一些国家已形成荞麦食品热把它作为上等食品荞麦是营养最为丰富的食品之一蛋白营养价值指数比小麦和大米均高所含脂肪酸均为不饱和油酸亚油酸十分丰富30克荞麦中含有相当于10粒益寿宁或脉通的主要成分钙、磷、铁及维生素的含量都高于其它粮种所含的大量的叶绿素和芦丁有软化血管作用增加血管弹性作用荞麦含有维生素E有抗衰作用中老年人经常吃荞麦这不仅对心脑血管疾病对糖尿病、肥胖病、脂肪肝也很有好处
2、牛奶科学研究发现牛奶及奶制品中含有一种称为吡咯并喹啉苯醌的物质可以防止过量的钙元素对神经原的损害从而起到保护大脑的作用因此提倡中老年人平时适当饮些牛奶及奶制品对预防中风有一定的疗效
3、黑色食品：黑木耳有很好的降血脂、抗动脉硬化的作用主要撒于黑木耳中富含粗纤维及亚油酸的作用黑芝麻是中医用作滋肾健脑的食疗佳品用于肝肾阴虚所致的头晕、目癣耳鸣及视物昏花据分析黑芝麻中含有亚油酸、维生素E、蛋白质及维生素B1其中维生素E可抵抗使人衰老的自由基亚油酸可阻止动脉粥样硬化的进展
4、维生素P：维生素P（即芦订增强细胞之间粘附力具有保护血管增强血管壁的弹性可防止脑血管破裂引起的脑出血天然食物中大枣、山楂、杏、杨梅、紫茄中含有维生素P最为丰富尤其是紫茄每公斤含维生素P7.2克以上多食这些食物可改善微循环防治心脑血管疾病防止脑溢血对于治疗现在有最新的HHP纯物理治疗技术治疗过程中采用全封闭物理去脂系统各个患者均采用一次性去脂器材不会产生交叉感染的风险也不添加任何化学药剂避免了化学药物进入血液内产生的副作用整个过程只需30分钟一次治疗可降低血粘度30%、血脂30-60%以上对于高血压、高血脂、心脑血管疾病等有一定的疗效如果您还有疑问请您花几分钟时间点击左侧闪动按钮来咨询我让我针对你的问题做详细周到的讲解让你对病情有一个更加深刻的认识和了解让你有一个更好的治疗方案最后祝你早日降
