问题分析:你好,你月经周期规律经量正常的话是不需要放什么中药的,正常的烹饪就可以了,如果平时气血不足的话可以放点人参大枣当归之类的意见建议:建议你还是看看自己的体质怎样吧,一般的月经期不建议大补的,以免导致经血不止的可能,注意休息为好