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生完宝宝体重直线上升,产后减肥的最好方法
生完宝宝已经一年多了,体重直线上升,目前已断奶,产后减肥的最好方法是什么?怎样才能尽快瘦下来?不想再继续胖下去了!想得到的帮助:怎么样快速瘦下来!
提问时间:2020-04-03 23:20
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
你好,按你描述的这种情况,你生完宝宝后,体重增加的很严重,这是由于生宝宝后内分泌失调导致的现在已经断奶了,建议你要饮食减肥,要控制面食,定量吃饭,要保证身体均衡的营养,坚持锻炼身体,这样才能健康减肥。
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