最近总是心情不好烦躁

建议你要多找自己的优点，多交朋友，有压力要及时的倾诉。建立自信。辅以药物治疗。三个月一个疗程，症状消失后要巩固半年到一年。祝你早日康复平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。如有必要可配合药物治疗或者去咨询心理医生，以免延误病情
以上是对“强迫症如何治愈的?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，病人目前的这种情况是颅脑外伤以后的后遗症，目前没有特效的治疗方式。
指导意见：
建议你加强病人的护理和营养，密切关注病情的变化，要听从医生的建议，积极的进行治疗。

病情分析：
你好，你失眠，睡不着，胡思乱想，不受控制，怎么办怎么调理？
指导意见：
你才十六岁，建议你饮食起居规律，白天多体育活动，增加体力劳动，每天晚上十一点前睡觉，睡前喝点牛奶，可以帮助你睡眠
以上是对“总是失眠不受控制胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

应该考虑采用中医服用中草药全面调养综合治疗,中药比较平和,没有副作用,患者一般都可以接受,使患者在最短时间内病情得到明显好转和控制,达到最理想的效果。皮脂腺瘤一般癌变的机会比较少。

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，
指导意见：
严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.

注射的方法这里又分为两种，一种是注射自体脂肪细胞，一种是注射化学物质，注射化学物质是一种非常危险的，虽然它是一种方法，但是还是要坚决反对。

病情分析：
你好，身高可以穿增高鞋增高，外表也可以打扮变好看，但是自信心是自己给的
指导意见：
不管工作还是追女孩子，用心最重要，建议每月为自己的装扮进行一些改变，经常保持自己身体一个别人喜欢不讨厌的气味等等，当然，自信力的提升还需要有良好的个人专业能力和人际交往能力做铺垫。但以上三点做好，对一个普通的你来说，你已经成功了
以上是对“怎么样才能让我自信起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
舌苔厚腻、发黄，并没有明显上火的：多数是气虚引起的食物不能正常消化所致，
指导意见：
这时，同样不能用消食、化淤的泻气药，还是运用食疗补气、补肾，适当地按摩经络，帮助脾胃运化。经络通了脾胃运化好了，再加强锻炼，人自然而然就会健壮起来，睡眠也会变好，做梦不影响睡眠质量的话是没问题的。

病情分析：
您好，这种情况的话，应该是由于自身的精神状态不好引起的。
指导意见：
所以这种情况的话，是需要积极的对症治疗的，所以您的情况建议首先需要改善生活规律，让自己的休息生活恢复正常，逐渐的应该可以恢复的，所以不要过于担心的。

病情分析：
您好，过分的追求完美，这样会给你带来很大的哭闹，让你活的很累，甚至影响到你的人际关系或正常的工作学习，需要尽早治疗
指导意见：
这个病主要是一种心理性的病变，因此一般通过心理治疗为主，厌恶疗法和认知行为治疗也是比较常用的方法，最好去医院心理科进行咨询