你好,跟腱断裂在进行手术后一般都将踝关节固定在过伸位,以减小跟腱处的张力,利于肌腱愈合;在解除外固定后就可以进行功能煅炼恢复踝关节的活动度了,煅炼的方法无外乎对踝关节活动时施加力量,以其恢复到受伤前的活动度,比哪可以用脚去踩地,然后慢慢加力,等感觉到很痛或者变曲的角度较前边有改善后放松,反复进行,一定要慢慢来,秩序渐进。
功能煅炼是有一定痛苦的,要克服!